VÝZVA OD SRDCE PRO SEBE: #14 Hodinu nic nemusíš s Kristý z podcastu O kousek blíž

November 27, 2019

 

 

Mám velikou radost, že vám můžu představit dnešní díl #vyzvaodsrdceprosebe, který si pro nás připravila Kristýnka Klímová z podcastu O kousek blíž o inspirativních ženách a jejich příbězích. Kristýnku jsem o úkol do výzvy poprosila ze dvou důvodů - za prvé je sama úžasně inspirativní stejně jako její podcast, ale hlavně má neskutečně příjemný a uklidňující hlas. A to se, uznejte sami, do výzvy, ve které pečujeme o sebe a učíme se poslouchat naše tělo a duši, prostě hodí perfektně. Podcast O kousek blíž najdete tady. 

 

 

 

Podcast k dnešnímu dílu #vyzvaodsrdceprosebe si poslechněte tady:

 

Smyslem úkolu od Kristýnky je NEPLÁNOVAT a využít tu jednu nenaplánovanou hodinu k čemukoliv - odpočinku, tanci, vaření nebo k něčemu úplně jinýmu. Důležité je právě to, že budete naslouchat tomu, co v tu danou chvíli vaše tělo/mysl bude chtít. A o tom je přesně i celá #vyzvaodsrdceprosebe.

 

 

 

Jak jste svoji hodinku využili vy? Dejte nám vědět na instagramu, můj je @claireshomemade a Kristý @okousekbliz.

 

 

Klára

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

MOJE ZDROJE: Podcast #19 - Moje ohlédnutí za rokem 2019

January 18, 2020

Pomazánka z červené řepy

January 15, 2020

1/15
Please reload

#TAGS
Please reload

© 2019 by Klára Hájková

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now